E-health

E-health verwijst naar digitale zorg en is een overkoepelende term voor alle digitale mogelijkheden die je kunt benutten om je psychische gezondheid te verbeteren of te ondersteunen. Hierbij kun je denken aan websites met informatie, ondersteuning van je behandeling door online oefeningen, online contact met lotgenoten via forums, digitale interactie met je hulpverlener(s), of het gebruik van gezondheidsgerelateerde apps op je smartphone. Bovendien zijn er verschillende digitale behandelvormen beschikbaar. Binnen Praktijk Nia wordt er gebruik gemaakt van online behandelmodules van Therapieland.