Schematherapie

Schematherapie is nationaal en internationaal wetenschappelijk bewezen als een effectieve vorm van psychotherapie voor mensen met persoonlijkheidsproblematiek of andere langdurige klachten, zoals terugkerende depressies. Deze therapie helpt u om de oorsprong van hardnekkige patronen te doorgronden en te veranderen. Tijdens de behandeling wordt de invloed van jeugdervaringen op uw denken en handelen onderzocht. U leert deze patronen herkennen en op een zodanige manier veranderen dat u anders gaat denken, u beter gaat voelen en uw gedrag verandert. Daarnaast leert u bewust te worden van uw behoeften en op een gezondere manier hiermee om te gaan. Hierdoor kunt u beter richting geven aan uw leven en verbeter u uw relaties met anderen.

Meer informatie over schematherapie kunt u hier vinden.